Bewusstseinswandel: Wut in Mut umwandeln

Die Bewusstseinsskala von David R. Hawkins ist ein Modell, das von dem amerikanischen Psychiater und spirituellen Lehrer David R. Hawkins entwickelt wurde. Die Skala beschreibt verschiedene Zustände des menschlichen Bewusstseins und ordnet diesen Zuständen unterschiedliche numerische Werte zu. Sie basiert auf der Idee, dass es eine kontinuierliche Entwicklung im Bewusstsein des Menschen gibt, die von niedrigeren, negativen Zuständen (wie Angst und Scham) zu höheren, positiven Zuständen (wie Liebe und Erleuchtung) reicht.

Bewusstsein: Wut überwinden, Liebe entfalten

Die Skala ist in 17 Stufen unterteilt, wobei jeder Stufe ein spezifischer emotionaler Zustand und eine bestimmte Schwingungsfrequenz zugeordnet sind. Die Werte reichen von 1 (die niedrigsten Zustände) bis 1000 (Erleuchtung). Jede dieser Stufen wird durch ein bestimmtes Gefühl oder eine Erfahrung charakterisiert. Hier sind einige wichtige Stufen der Skala:

1. Scham (20) – Dies ist der tiefste Zustand, der mit dem Gefühl von Wertlosigkeit und der Erfahrung von extremem Leid verbunden ist.
2. Schuld (30) – Dies bezieht sich auf Gefühle von Schuld und Sünde.
3. Apathie (50) – Ein Zustand der Hoffnungslosigkeit und Resignation.
4. Trauer (75) – Ein Zustand von tiefem Verlust und Kummer.
5. Angst (100) – Angst ist der Zustand, in dem viele Menschen ihre Realität wahrnehmen, die mit Unsicherheit und Panik verbunden ist.
6. Wut (150) – Hier geht es um das Gefühl von Ärger und Frustration.
7. Stolz (175) – In diesem Zustand empfindet man oft Überheblichkeit und das Bedürfnis, sich selbst zu erhöhen.
8. Mut (200) – Der erste positive Zustand auf der Skala, in dem Menschen anfangen, Verantwortung zu übernehmen und Veränderungen zu bewirken.
9. Neutralität (250) – Ein Zustand von objektiver Betrachtung und Akzeptanz.
10. Bereitschaft (310) – Ein Zustand der Offenheit und der Bereitschaft, sich zu entwickeln.
11. Akzeptanz (350) – Akzeptanz der eigenen Situation und die Fähigkeit, in der Gegenwart zu leben.
12. Vernunft (400) – Klarer, rationaler und logischer Zustand, in dem Menschen ihre Umgebung und sich selbst aus einer höheren Perspektive betrachten.
13. Liebe (500) – Ein Zustand der bedingungslosen Liebe und Mitgefühl.
14. Freiheit (540) – Ein Zustand, in dem man sich von Anhaftungen und Beschränkungen befreit fühlt.
15. Wahrheit (600) – Der Zustand des Wissens und der Weisheit.
16. Erleuchtung (700-1000) – Der höchste Zustand des Bewusstseins, der mit vollkommener Weisheit, Liebe und innerem Frieden verbunden ist.

Die Skala ist nicht nur ein Modell zur Beschreibung der menschlichen Erfahrung, sondern dient auch als Werkzeug zur Selbsterkenntnis und spirituellen Entwicklung. Menschen können durch ihre eigene Arbeit an sich selbst und ihre spirituelle Praxis in höhere Bewusstseinszustände aufsteigen. Laut Hawkins ist die Skala auch mit der Schwingungsfrequenz des menschlichen Körpers verbunden, und jede Stufe hat eine bestimmte energetische Schwingung.

Befreie dich von negativen Mustern und erreiche höhere Bewusstseinsfrequenzen.

In seinem Buch “Power vs. Force” erläutert Hawkins, wie die menschliche Energie in diesen verschiedenen Bewusstseinszuständen gemessen werden kann.

“Wer seinen Schatten und sein Licht gleichzeitig wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten und gerät so in die Mitte.”
– C. G. Jung, CW 10, S. 872.