Epikureer: Gesundheit für Körper und Geist

Epikurs Lehre war eine philosophische Strömung in der Antike, die sich auf das Streben nach einem glücklichen Leben durch Lust, Vernunft, Freiheit von Angst und mentaler Seelenruhe (*Ataraxie) konzentriert. Dabei sollten körperliche Begierden maßvoll befriedigt werden, während geistige Freuden höher geschätzt wurden.

*Ataraxie ist ein Begriff aus der Philosophie, der einen Zustand der inneren Ruhe und Seelenfrieden beschreibt, frei von Unruhe oder emotionaler Aufregung. Es ist ein Gefühl der Gelassenheit und Zufriedenheit, das durch das Fehlen von Sorgen oder Ängsten erreicht wird.

Ein Epicure ist ein Suchender nach dem subtilen Genuss des Lebens. Inspiriert von den Lehren des antiken Philosophen Epikur, strebt der Epicure danach, ein Leben in innerer Zufriedenheit und harmonischem Gleichgewicht zu führen. Sie schätzen die einfachen Freuden des Daseins, pflegen kluges Denken und streben nach einem Zustand der mentalen Ruhe, frei von unnötigen Sorgen und Ängsten. In ihrer Suche nach Glück betrachten sie das Leben als eine Kunst des feinen Genusses und der bewussten Erfüllung.