Heilung: Schmerz ist Teil des Prozesses

Warum sich Dinge manchmal erst schlimmer anfühlen, bevor sie besser werden

Es kann sein, dass sich durch unser Coaching bestimmte Themen oder Emotionen zeigen, die du vielleicht nicht erwartet hast. Manchmal „spült“ die Arbeit an einem bestimmten Anliegen auch andere, tiefere Themen nach oben, die bislang im Hintergrund geblieben sind. Das ist ein natürlicher Prozess und ein Zeichen dafür, dass sich etwas in dir bewegt.

Unsere Psyche arbeitet oft mit Schutzmechanismen, um schmerzhafte oder herausfordernde Gefühle zu vermeiden. Wenn wir beginnen, uns bewusster mit uns selbst auseinanderzusetzen, können diese Schutzmechanismen nachlassen – und damit werden auch alte Emotionen oder unbewusste Muster sichtbarer. Das kann sich anfühlen, als würde es kurzfristig schlimmer werden, aber tatsächlich ist es ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Veränderung.

Veränderung: Erst Chaos, dann Klarheit

Denke daran: Alles, was sich zeigt, ist bereits in dir vorhanden – es wird durch unser Coaching nicht „erschaffen“, sondern nur bewusster gemacht. Und genau das gibt dir die Möglichkeit, es zu verstehen, zu verarbeiten und langfristig eine positive Veränderung herbeizuführen.

Wachstum: Alte Muster kämpfen zurück

Falls du das Gefühl hast, dass dich bestimmte Themen besonders belasten, sprich mich jederzeit an. Wir gestalten den Prozess so, dass er für dich stimmig und tragbar bleibt. Veränderung ist manchmal herausfordernd, aber du bist nicht allein auf diesem Weg.

Bewusstsein: Verdrängtes will gesehen werden

Manchmal sieht die Wahrheit aus einer anderen Perspektive ganz anders aus – ist es wirklich so, wie wir es sehen?